アダルトクラス

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  • 太極拳 ~Hälsotorget Nagomi~

    太極拳 ~Hälsotorget Nagomi~

    アダルトクラス Stockholm (Stockholm) 1月 13, 2017 出品者へお問合せ下さい

    太極拳の効能は、肩こり・腰痛・関節痛などの軽減や、内臓機能と免疫機能の強化、内分泌系・自律神経のバランスの正常化など多岐に渡りますが、特に慢性的な症状を改善するのに適しています。 ゆっくりした柔らかい動作によって全身の筋肉をバランスよく使うので、各自の健康状態に合わせた無理のないトレーニングになり、同時にストレスや緊張を解きほぐします。 また、護身術や推手(すいしゅ)という練習を通し、集中力を高め気力を養います。経験も知識も不要、ぜひ体験レッスンにお越しください。(予約要) 講師 菅野 真記子 ...

  • シルバー会 絵画くらぶ

    シルバー会 絵画くらぶ

    アダルトクラス (Stockholm) 11月 3, 2016 出品者へお問合せ下さい

    初心者、経験者にこだわらないクラブです。 色彩心理学をベースにした芸術絵画は脳の活性化をうながし有効な手段として福祉や医療の現場でも注目されています。 また、絵を描くという趣味を持つことで感性を高めながら心の栄養を補い、楽しく生活をおくることができるような絵画教室・アートレクリエーション、アートアクティビティークラブを目指しています。

  • シルバー会 ビオフードくらぶ

    シルバー会 ビオフードくらぶ

    アダルトクラス (Stockholm) 11月 3, 2016 出品者へお問合せ下さい

    農薬や、化学肥料は農業者や消費者への健康被害はもちろん、生態系の破壊など、地球環境へ悪影響が出ます。有機食品、低農薬/無農薬食品を食べることは、体にいいことであると同時に、地球を救う行動でもあります。 ビオフードクラブは、会員の皆さんと共に安全で美味しい食べ物を食卓に、という気持ちから、有機食品、低農薬/無農薬食品を扱っている卸会社BioFood社(ビオフード社)の食品の共同購入をしているクラブです。 参加、入会に関しましてはシルバー会ページをご覧ください。 https://www.sverig...

  • シルバー会 お料理くらぶ

    シルバー会 お料理くらぶ

    アダルトクラス (Stockholm) 11月 3, 2016 出品者へお問合せ下さい

    同好の士が集まって造るお料理を決めた後、材料を買い集め、一緒に料理をし、試食という楽しいクラブです。 どなたかがお得意の料理がある場合、他の皆さんに知識を広めつつ親睦を深めながらご一緒に料理します。 食卓の温かさや懐かしさを感じながら料理、食事を通してコミュニケーションを楽しむ場所を目指しています。 参加、入会に関しましてはシルバー会ページをご覧ください。 https://www.sverige.jp/index.php?page=item&id=224365 シルバー会サイト http...

  • シルバー会 映画くらぶ

    シルバー会 映画くらぶ

    アダルトクラス (Stockholm) 11月 3, 2016 出品者へお問合せ下さい

    モッセン館主という方が主体となり、ほぼ一年の間、ほとんど隔週ごとに上映されています。1950、60年代の日本映画の数々を中心に溝口、小津、黒沢作品、成瀬、市川、深作もあり、チャンバラ時代劇ではご存知、鞍馬天狗も新撰組、座頭市も鑑賞します。 NHKシルクロード紀行シリーズやら大河作品等、ジャンルにこだわらない映画くらぶです。 自宅で1人で観るのでなくスクリーンに写された映画を皆で一緒に鑑賞するのは、また格別な思いが湧いてきます。  皆さん、是非、一緒に映画を鑑賞しましょう! 参加、入会に関しまして...

  • シルバー会 カラオケくらぶ

    シルバー会 カラオケくらぶ

    アダルトクラス (Stockholm) 11月 3, 2016 出品者へお問合せ下さい

    シルバー会が始まった当初からあるカラオケくらぶ。 常時十数名の艶歌、怨歌、演歌、ポップス、カンツォーネの歌手が入り乱れての和気あいあいとしたカラオケ合戦です。 歌自慢の紳士淑女の社交場として明るく元気に楽しく好きな歌を一緒に歌っています。 独特の雰囲気がありますので、まずはゲストとして廻りに馴染みながら参加してみてください。 参加、入会に関しましてはシルバー会ページをご覧ください。 https://www.sverige.jp/index.php?page=item&id=224365 ...

  • シルバー会 お散歩くらぶ

    シルバー会 お散歩くらぶ

    アダルトクラス 11月 3, 2016 出品者へお問合せ下さい

    シルバー会では、みなさんといっしょに散歩をします。 春から秋に掛けて活発に外出し、歩きながら会員同士言葉を交わしながら、交流を深めることができます。散歩はエコロジカルであり、運動にもなりますし、ストレス解消にも有効です。 一出歩くのが億劫な方、興味があっても「一人では…」と尻込みをされている方、どこをどう歩いてよいか困ってしまっている方、是非『シルバー会お散歩くらぶ』に参加してみて下さい。 夏になったらピクニックをして草の上に坐ってお昼をいただいたりします。コーヒーブレイクやおトイレ休憩をはさみ...